喝水的好处 女人特意喝水有害健康 夏季天气炎热，喝水的好处大家应该都知道啦，但是喝水也有讲究，如果喝得太多了，反而对人体有害,这也是生活小窍门，会给肾脏代谢加重负担。那么夏天该如何正确饮水呢，怎么才算是科学的呢，看以下的生活小窍门吧...
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2009年6月9日
黑咖啡减肥吗 巧喝咖啡减肥法让你瘦的快
黑咖啡减肥吗 巧喝咖啡减肥法让你瘦的快 专家分析认为，咖啡因具有减肥作用，是因为咖啡因具有兴奋作用，可增加基础代谢，减少睡眠时间，总体上增加热能消耗，从而有助于减肥，这也是生活小窍门。不过，喝速溶咖啡或喝咖啡时如果加入很多糖、奶或咖啡伴侣等含热能比较多的东西，减肥效果就大打折扣了。 一, 喝咖啡瘦身的最佳时间 午饭后30分钟至1个小时内，品尝一杯浓郁的不加糖和伴侣的咖啡，有助于饭后消化，并促进脂肪燃烧。 下班前，再喝一杯咖啡，并配合步行....
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2009年6月6日
夏季养生千万不能节食减肥 爱美女士一定得看了
夏季养生千万不能节食减肥 爱美女士一定得看了 夏季到了，有什么生活小窍门可以减肥呢，一些爱美的女孩们都想在这个季节里面狠狠的减肥一下，可能大部分的女孩都是采用的是节食减肥，这可不好呀！以下的新闻就可以详细的告诉你，这种做法是相当错误的。其它减肥不一定得采用节食，还有很多生活小窍门可以达到相同的效果的。合理的饮食在加上适当的运动，也可以造就你有一个完美迷死人的身段....
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2009年5月29日
夏季护肤小常识 “美女”专用
夏季护肤小常识 “美女”专用 夏季天气闷热，人体皮脂腺与汗腺的分泌液增加，容易对皮肤造成损害,注意些生活小窍门可以有效防止。而光照强烈的日子，阳光中紫外线又很容易对皮肤造成损害，导致皮肤色斑的形成及加重。因此，夏季肌肤护理要特别重视，除正确选用安全、合适的护肤产品外，更要注意科学的护肤步骤。第1步：清洁 很多女士对清洁步骤不够重视，经常使用碱性过大或清洁力过....
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2009年5月29日
护肤锦囊之林志玲（荐） 让你拥有“娃娃皮肤”
护肤锦囊"之林志玲（荐） 让你拥有娃娃皮肤睡觉前最易犯的7个护肤误区 细节决定成败，护肤也是同样道理,这也是有生活小窍门的，看似她睡觉前按部就班地完成了护肤工序，却仍有肌肤问题不期而至。其实错误的观念正是导致她肌肤问题的根本所在，听听她的错误心声，教给她正确的护肤之道。误区一：嫌洗面奶麻烦，索性只用.....
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2009年5月24日
吃什么水果最减肥？让你瘦瘦瘦瘦
吃什么水果最减肥？让你瘦瘦瘦瘦 吃什么水果最减肥？大家少注意到这方面的生活小窍门吧.对于不同的人来说到底吃什么水果最减肥呢？在同等量的瘦身水果中，吃什么水果最减肥呢？恐怕美眉不知道吧？好了，下面我们就一起来了解这些内容吧！ 当你了解了这些，相信，你会更加科学地为自己选择减肥水果的只要方法得当，水果减肥会有很大的效果...
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2009年5月23日
日常美容小窍门，让你在省钱中变“漂亮”
日常美容小窍门，让你在省钱中变“漂亮许多女性常在厨房里忙碌，如果把厨房变成自己的美容室，会给生活增添许多乐趣。打鸡蛋时，用蛋壳里剩余的蛋清搽脸，半小时后洗掉，可使肌肤细腻。切豆腐时，菜板上剩下的小豆腐渣压碎后搽脸，并按摩皮肤，可使容颜亮丽。打鸡蛋时，用蛋壳里剩余的蛋清搽脸，半小时后洗掉，可使肌肤细腻,这也是生活小窍门....
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2009年5月19日
肤色与服装颜色搭配，增加你夏天的回头率
肤色与服装颜色搭配 肤色与服装颜色完美搭配,服装邮购这一新兴的销售方式受到都市白领的青睐，这也是生活小窍门。然而，许多白领把邮购到的精美服装穿上身后，却发现效果并不是那么满意。这主要是因为在邮购服装之前盲目跟潮或模仿，忽视了自己的肤色、个性与服装的搭配。因此，在邮购服装时，应首先了解自己的肤色与个性、风格....
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2009年5月18日
“十大”防晒霜排行榜及选购指南
“十大”防晒霜排行榜及选购指南防晒霜能够在一定程度上防止暴露在烈日下的皮肤被晒伤，但是只用防晒霜是不够的这也是生活小窍门。 不要指望涂完防晒霜能在阳光下待更长时间。防晒霜只是用于保护皮肤的。 为什么选择 15+ 的防晒霜? 防晒指数(SPF)是用来衡量产品滤过紫外线的能力的指标。 指数越高，保护性越好。但是随着防晒指数的提高，价格也会比较贵，第一名：曼秀雷敦Mentholatum新碧水薄防晒露，第二名：FANCL防晒露30号SPF30 PA+++,第三名....
