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女性冬季穿衣搭配忌“首高领毛衣尾长筒皮靴过紧”

寒冬里,时髦的女性冬季穿衣搭配纷纷穿上了各式各样的长筒皮靴,可长期穿长筒皮靴可能会给健康带来麻烦。你知道这些不适都是由于靴子带来的吗?虽然高领毛衣、长筒皮靴由于能有效地抵御冷风侵袭,成了不少时髦妇女过冬衣服的首选。但是这些衣物紧紧地“捆”在身上却会对人体健康造成不良影响,医生提醒的生活小常识女性冬季穿衣搭配忌“首尾过紧”。 


一:是靴腰过紧易得“皮靴病”。由于皮靴偏小穿着不适、靴腰过紧、靴跟过高等,会使足背和踝关节处的血管、神经受到长时间的挤压,造成足部、踝部和小腿处的部分组织血液循环不良。同时,由于高筒皮靴透气性差,行走后足部分泌的汗水无法及时挥发干燥,会给厌氧菌、真菌造成良好的生长和繁殖环境,易患足癣、甲癣。为了避免高筒靴对人体造成危害,袁医生建议穿着高筒皮靴的靴腰不宜过紧,要适时地脱掉皮靴或用热水洗脚,以改善足部的血液循环,消除足部疲劳。 

  二:是穿衣忌衣领过高过紧。衣领过紧会使颈部血管受到压迫,使输送到脑部和眼部的营养物质减少,进而影响视力,也会影响颈椎的正常活动,容易导致颈椎病。有些穿高领衣服的人在转头时速度过快,会诱发心动过缓甚至心脏骤停以及低血压,造成脑部血流的减少和暂时中断,严重者可出现晕厥、面色苍白、神志不清。上述症状一般会在几秒钟内消失并很快恢复正常,但也有可能使一些人在较长一段时间内不省人事,医学上称做TIA(一过性缺血发作,短暂性缺血发作),属于危险症状。 
 

寒冬女性谨防“皮靴病”女性冬季穿衣搭配忌“首尾过紧”
寒冬女性谨防“皮靴病”

  有些女孩长期穿着长筒皮靴后,小腿下1/3处出现了轻度肿胀和小腿肚外侧疼痛,甚至足背处也感到疼痛,造成“腓浅神经压迫症”。此外,还有可能发生跟腱周围炎、腱鞘炎、脂肪垫炎和脚气病等。这些病症统称为“皮靴病”。

  引起皮靴病的主要原因是:皮靴偏小穿着不适、靴腰过紧、靴跟过高等使足背和踝关节处的血管、神经受到长时间的挤压,造成足部、踝部和小腿处的部分组织血液循环不良。同时,由于长筒皮靴透气性差,行走后足部散发的水分无法及时消散,这就给厌氧菌、霉菌造成了良好的生长和繁殖环境,从而易患足癣和造成足癣感染。

  为避免高统靴对人体所造成的危害,骨科专家认为鞋跟的高度以3厘米为佳,长筒皮靴的靴腰不宜过紧。未成年少女不宜穿高跟皮靴,如果一定要穿,回家后应及时脱掉皮靴换上便鞋,以改善足部的血液循环。此外,晚上临睡前用热水洗脚,可以消除足部疲劳。

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