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陈皮麦芽生活小常识帮你赶走春节消化不良

  过年肯定是吃字当1个头啦,也许大家过年的时候也是和www.life34.cn小编一样在朋友和亲戚家之间来回的走呀串门呀,不管到了哪里都是离不开吃的,哈哈,过年真是爽呀。可是年过完了,吃了那么多东东,比较那些小零食,各种干果,各种的糕点糖果还有大量大鱼大肉,以及一切油腻的东东,这样吃多了会造成胃涨胃不舒服的,那怎么办呢?下面就来一起看一下life34.cn小编为大家整理的这些生活小常识吧,说不定对你有用的?gogo!

陈皮麦芽生活小常识帮你赶走春节消化不良
  陈皮可以帮助我们胃消化我们吃到肚子需的东东
  陈皮性温;味辛、苦;归脾、肺经。其气味芳香,长于理气,能入脾肺,故既能行散肺气壅遏 ,又能行气宽中,用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。因此,对于消化不良,尤其是饮食过多导致的腹胀,可以适当食用促进消化。

陈皮麦芽生活小常识帮你赶走春节消化不良
  麦芽可以调理们的脾和胃
  麦芽性平,味甘;归脾、胃经。其功效擅长行气消食,健脾开胃,用于食积不消,脘腹胀痛,脾虚食少,。用于脾虚食少。炒麦芽行气消食,用于食积不消,妇女断乳。焦麦芽消食化滞,用于食积不消,脘腹胀痛。因此,对于既往脾胃虚弱导致的腹胀消化不良,有很好的辅助治疗保健功效。
  上面介绍了2种好东西来帮助大家消化吃到我们肚子需的东西,那要怎么做呢?下面www.life34.cn小编接着为大家介绍。

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  陈皮煲汤泡水
  陈皮是越香越好,可以煮水喝,也可以在当配料放在煲的汤里,这也是健胃消食的良汤。

陈皮麦芽生活小常识帮你赶走春节消化不良
        山楂麦芽茶
  山楂味酸性能消肉积,可增加胃中酶类,促进脂肪食积的消化。可以取15克山楂加上20克麦芽煮水当茶喝。这道茶口感非常好,可以当饮料,还能消食导滞。

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