有这些春夏季养生保健之道小常识-生活小窍门信息陪伴你-在慢慢的积累健康和知识的同时,让你更享受生活!

超简单的手术黑鱼汤的做法 如何烧产妇黑鱼汤的做法和营养价值功效

  冬天到了,天气更冷了,特别是广州这样的热带城市,当下起一场雨来更感觉到冷了。喜欢life34.cn博客的浏览者们,你们准备好了冬季的生活小常识来过这个冬天嘛?爱关注养生知识的你有准备好相关的营养食谱来犒劳自己的身体嘛?如果还没有这方便打算的朋友们,不妨在博客里面翻找一下关于冬季的生活小常识来赶紧学习一下哟,今天life34.cn小编和大家介绍分离一个相关好吃的冬季养生食谱,就是叫做:黑鱼汤的作法。虽然我做的没有我妈妈做的好吃,不过,我经过我的努力学习,黑鱼汤的做法精粹已经被我掌握啦,我也煮给我老婆吃了哟,她还夸奖 我呢。现在我分享出要做这道黑鱼汤的一些生活小常识和小知识给大家吧,希望可以帮助到各位,一起来看看吧。

超简单的手术黑鱼汤的做法 如何烧产妇黑鱼汤的做法和营养价值功效
  黑鱼是神马东东来的,HOHO,它可是一个食疗的好东东哟。它对于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血有相当强的神效,吃黑 鱼还可以对伤口有相当好的消炎作用。黑鱼本身肉质就是比较的粗,吃起来的话不太好吃,但是用来做汤的话,那味道可是无敌的呀,口水ING 。
  首先声明,本人都是懒人来的,所以做汤一般般追求的都是简单,料少,好味,营养全部保留,接近自然的,哈哈。我相信大家也是和我差不多的吧,现在就来看看我自己 做这黑鱼汤的2个简单的做法吧:

超简单的手术黑鱼汤的做法 如何烧产妇黑鱼汤的做法和营养价值功效
  做法一:黑鱼、老姜、料酒、葱、盐、糖、食用油各适量。鱼杀好,去内脏鱼鳞,洗净沥水。鱼头对半切。鱼身体切蝴蝶片。老姜用到拍扁, 切小块。锅中放适量油,将老姜放入。将切好的鱼片放入锅中。适当拌炒。放清水,没过鱼的量。放适量盐跟糖,盖上锅盖大火煮。葱切段待 用。等到鱼汤变白。放少许料酒,盖上锅盖焖上5秒钟。出锅前撒上葱段即可。
  做法二:黑鱼1条500克左右,香葱2棵,生姜1小块,食用油30克,料酒1/2大匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,白糖1/2小匙。将黑鱼杀好,去内 脏鱼鳞,洗净切段;香葱洗净切段,生姜洗净切片;锅内放油,烧热,放入黑鱼段稍煎,再加适量水及料酒、精盐、白糖、香葱段、生姜片、 煮至墨鱼肉熟烂,拣去葱段、姜片,加入胡椒粉,烧一会儿即可。

超简单的手术黑鱼汤的做法 如何烧产妇黑鱼汤的做法和营养价值功效
  黑鱼汤的做法在烧汤的时候也是要注意要领的,以下这些你都懂么?
  因为在制作黑鱼汤的时候,要放料酒的嘛,放的好不好和鱼汤会不会变白有相当大的关系,所以,当你在制作黑鱼汤的时候,料酒一定不要放 太多,放少量就可以了。如果你要是想喝白一点的鱼汤的话,就一定要煲的久一点,这样味才会全部的出来,那煲久了,鱼肉会烂掉的嘛,这 样就得注意一个生活小常识了,就是在切鱼块的时候,把鱼块切的大一点,这样就可以耐煲一点咯。煮鱼的时候,是一定要放姜嘛,这样可以 有效的去除鱼的腥味,不过要是有些人不怕腥味的话,也可以不用放姜,这样的味道更接近自然,哈哈。还有,煮这个汤的时候,可以放少量 的一点糖,这样可以使煲出来的汤更有鲜味哟。
  还有在重复的说一下这个黑鱼汤的做法制作出来的鱼汤的功效吧:
  黑鱼适用于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血之人食用,西广一带民间常视黑鱼为珍贵补品,用以催乳、补血;  黑鱼有祛 风治疳、补脾益气、利水消肿之效,因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅黑鱼食之,作为一种辅助食疗法。
  最后,来一个提醒吧,任何东西都是有双面性的,就拿这个鱼汤来说也是一样,有适合吃的人,也有不适合吃的人:
  黑鱼汤,一般人还是可以吃的,但是,切记,有疮者不可以吃哟!

黑鱼汤溢满爱的悦颜餐

【本文由本博客整理并修改加工】
若转载请注明出处:www.life34.cn 万分感谢!
  • 1.雨中白
  • 黑鱼汤属于高蛋白食品,需要被人体消化、分解为氨基酸后才能吸收,对手术后肠道功能差的人来说反而有时会加重负担,所以手术后黑鱼汤不宜喝太多,反而建议你补充一些营养品
  • 2.dongdong
  • 我听说过,身上有伤口的人不适合喝这个汤的
  • 3.空城计饭米粒
  • 我是我来做,我也有自己的方法:放点姜片葱段盐,大火烧开改小火慢慢的炖十分钟吃的时候放点鸡精就行了
  • 4.天星虎
  • 黑鱼汤,可以帮助伤品愈合,营养丰富,滋补
  • 5.子影315
  • 如果不用少量油稍微煎一下,汤是不会白的,大火白汤,小火清汤,等开了后把油末撇了,加姜片去腥应该好一点
  • 6.67175728
  • 在烹饪时 添加 “绍酒”,“普洱茶”或时烹饪前用 米水 泡泡 也行
  • 7.京京姑娘
  • 喝黑鱼汤非常好,有助于伤口愈合,
    不要相信老理儿说的黑鱼是勾老病,发物之类的无稽之谈。
  • 8.kkk1945
  • 皮肤的愈合时间差不多少,喝了滋补品会愈合的快一些,但是很微小的快.不要太在意,心情好能加快愈合伤口速度.
  • 9.引N子
  • 饭店有加牛奶增白的,但口味一般般。熬黑鱼汤前先把鱼用油煎一下再用大火熬制,出来的汤浓白醇香、鲜美无比的。
  • 10.游龙天子
  • 做为一名厨师我告诉各位一句实话;熬鱼汤一定要大火烧开盖锅盖才能使鱼汤发白

发表评论(博客有垃圾留言过虑系统,请不要发广告.回复内容带网址会审核,谢谢!):

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。

生活小常识110公众平台

♡友情提示
生活小常识/夏季养生/美容减肥生活小窍门网为您提供生活小常识,夏季养生,夏季养生之道,夏季养生食谱,美容减肥小窍门在此有大量生活小常识,夏季养生,夏季养生保健之道小常识,夏季养生食谱信息供您选择参考,您可以免费查看和发表你的评论意见。感谢您光临生活小常识,生活小窍门网。如有问题请留言,会及时回复!

Copyright www.life34.cn all Rights Reserved. © 2007-2008 版权所有:生活小常识 苏ICP备11024469号 Power By Zblog