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头痛怎么办是什么原因?冬季养生小常识哪些人更容易患上头痛?

一、女性容易患上头痛

  从两性上讲,这真是一个十分残酷的现实。女性患上头痛的概率,往往是男性的4倍,特别以偏头痛居多。据医学方面研究统计数字,生活小常识报告说大约有百分之八十的女性,患有严重头痛,大多数都和激素周期密切有关。

  大多数女性患偏头痛,是从女性第一次月经开始,就体验到偏头痛折腾。女性的偏头痛,往往在月经开始和排卵之间的两个礼拜发生,这阶段称为卵泡期。在卵泡期,女性体内的雌激素和孕激素发生周期性的交替,大概在月经的前5天,雌激素和孕激素同时到达高峰,接下来,雌激素水平的飞速下降,正是女性头痛的原因。这是因为,激素的变化会促进一种叫5-羟色胺化学物质的产生,它会刺激大脑神经,容易导致心情烦躁不安,情绪激动,并引起偏头痛。经期的偏头痛,可以视为月经前综合症的一种,它的到来往往还伴随着疲劳、背痛、抑郁、惊恐、贪食等现象,成为很多女性的困扰。

  对患有偏头痛很多女性来说,只有在怀孕期间,特别是在第二次怀孕的中间,由于激素不再发生大幅度的波动,头痛症状才会发生缓解。

头痛怎么办是什么原因?哪些人更容易患上头痛?

二、白领容易患上头痛

  现代社会是竞争的社会,特别是白领阶层,工作压力特别大,生活节奏特别快。由于,平时不能得到很充分的休息,很容易患上紧张型头痛等头痛疾病。

  紧张型头痛,是白领们一种轻度头痛。主要特征,是在头部两侧、背部、眼部等肌肉群出现。常常头顶会感觉到有重物在压,或有带子箍紧的感觉。紧张型头痛发生后,会影响白领们的工作效率和工作绩效,对精神健康也很不利,严重时更可导致抑郁症的发生。

  头痛对白领健康的侵蚀是慢性的。很多白领,因此不注意对头痛的治疗,很容易错过治疗机会。

三、吸烟的也容易头痛

  香烟中含有烟焦油、尼古丁、二氧化硫、一氧化碳以及其他致癌物。其中尼古丁对血管的张力、血液流动有影响,会造成血液粘度提高、容易凝固,血小板容易聚集,很容易造成头痛。

  香烟中的一氧化和氧竞争与血红蛋白结合,造成血液中氧饱和度及氧分压下降,脑组织供氧不足,引起脑血管扩张而导致头痛。如处在不良的环境中,如空气污浊、气温高、湿度大,又高度紧张、得不到休息,再吸烟的话头痛发生的可能性会更大。

  吸烟,还会带来远期的不良后果。长期吸烟可能损害小动脉内皮细胞,干扰脂类物质的代谢,形成动脉粥样硬化和小动脉玻璃样变,令血管腔变窄,流经大脑的血液减少,造成高血压等病症。这种情况所产生的头痛是器质性的,治疗起来更加困难。

【本文由本博客整理并修改加工】
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  • 2.lw4003
  • 头痛对白领健康的侵蚀是慢性的
    admin 于 2010-11-30 17:34:54 回复
    其实大家平时要是多注意一下休息和饮食,和合理的调节一下自己的心情,这种情况还是会比较少发生的。

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