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当归粉的吃法做法 当归粉的作用和美容功效及用量

生活小常识之--当归粉的吃法及用量
1:可泡水冲服,每次取10~20克泡开水冲服,虽然中药味大些,却是吸收当归粉营养最全面、补血益气抗衰老的最好方法。
2:也可装胶囊服或炖汤时加用。
3:冬季可炖当归羊肉汤等,炖汤时服用易上火. 初服5克起, 不上火再慢慢加量。
4:当归粉粉+纯净水,美容美白,抗衰老。
5:当归粉粉+白茯苓粉+纯净水。美白,抗衰老,增加皮肤弹性。
生活小常识小贴士:女性经期如量多或有出血倾向疾病者慎用。

当归粉口服建议一克到三克之间,不能长时间服用,补益太过补药就成了毒药。
最好每日坚持半小时到一小时的运动改善脸色。
每晚十点要睡觉。另外当归是治疗血瘀证的,电脑病脸色不好不一定就是血瘀,还可能是气虚,阴虚。
要辨证准确了再服药。

生活小常识之---当归粉的吃法做法

当归粉的作用和美容功效
当归粉含有17种氨基酸,包括人体必需的但不能合成的7种氨基酸。
含有23种无机元素,其中 16种为人体所必需的,如钙、铜、锌、磷、钾、铁等。
当归粉性味:甘、苦、辛、温、无毒
当归粉有活血补血、泽肤、生肌补血、调经止痛、润肠通便等功效。
含有维生素A、维生素B12、维生素E及人体必需氨基酸等营养素,可增强人体新陈代谢和内分泌功能
防治面部干燥、脱屑、瘙痒等疾病,使皮肤光泽细嫩,还能增强肠胃吸收能力,刺激卵巢,对妇女延迟衰老有一定食疗作用。

当归粉的其它用处做法介绍
当归粉除皱面膜
材料:白芷粉、茯苓粉、当归粉、白芨粉、杏仁粉、紫河车粉、蜂蜜。
用法:将以上材料各取适量全部混合在一起。加适量的水,调成糊状,再加入蜂蜜混合均匀。敷脸20分钟后洗掉。
功效:可除皱,嫩滑美白皮肤。

当归粉润肤面膜
材料:当归粉粉10克,白芷粉10克,甘草粉3克,蛋黄1个, 蒸馏水10毫升用法:以上材料混合后,加入蛋黄,用蒸馏水调整其浓度。均匀涂于面部,敷面20分钟后清水洗净。
功效:可滋润皮肤,去皱,美白。

当归粉防脱发偏方
用法是:当归粉50克,加适量水煎煮2次,煎煮1000毫升过滤,容器可用搪瓷,陶瓷,及玻璃,不用铁铝,面部以煎剂蘸搽头皮部洗头后搓揉。

☆甘温质润,为补血要药。用于心肝血虚,面色萎黄,眩晕心悸等。☆既能补血、活血,又能调经,为妇科要药。☆补血活血,又兼能散寒止痛,用于血虚,血滞而兼有寒凝,以及跌打损伤,风湿痹阻的疼痛证。☆养血润肠通便功效用于血虚肠燥便秘
吃法:
当归粉可以直接冲水.如果感觉很苦可以适当的加一些蜂蜜中和一下.
在肉汤炖烂前放入

在次提示一个生活小常识给大家:不宜长吃,是药三分毒!大家慎重慎重。

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