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怎样才能使脸变瘦 怎样快速消除青春痘的方法

  炎热的夏季,是不是为脸上老是出现痘痘而烦脑?或者是不是美女们都想拥有一张瘦长的脸型呢?其实实现这样的梦想并不是很难的,就是看你有没有把握好这方面的生活小常识,是不是坚持了执行了,这可是很重要的。
现在问题就出来了,一个是怎样才能使脸变瘦?另外一个是怎样快速消除青春痘的生活小常识。大家先不要急,下面我们一个一个来解决。

  首先,怎样才能使脸变瘦?要用哪些生活小常识怎么瘦脸最快最有效:
  有一种面部减肥操不错的,可以瘦脸最快最有效:
有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。
准备运动:进行3分钟有氧运动。
第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。
第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。
第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。
第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。

 生活小常识之---怎样才能使脸变瘦 怎样快速消除青春痘的方法

  下面一起来看一下怎样快速消除青春痘的生活小常识:
  青春期所谓的青春痘主要病因多为,血热内蕴、饮食不节及瘀血阻滞。
所谓血热内蕴是指青春期正值新陈代谢快速、内分泌旺盛,阳热偏盛,血热外雍,郁于体表而发。
青春痘多发于青春期男女,“青春痘”是一种皮肤毛囊与皮脂腺的慢性炎症,临床上常见患者头面部或是胸前、背部乃至全身长满恼人的痘痘。
其实青春痘这东西不只是在青春期的时候才有,有很多30多岁,40多岁的人也长这种痘痘。
www.life34.cn小編建议使用纯天然的方法祛除痘痘,比如说“土瓜、根祛痘面膜粉”。或许很多人对“土瓜、根”这个词都很陌生,土瓜、根是一种纯天然植物粉,对皮肤没有副作用,也不会产生依赖感,很多的古医书都有记载土瓜、根的神奇功效,它不但可以去掉可恶的痘痘,还具有活血化瘀,收缩毛孔祛除黑头,美容养颜的功效。
运动方面:最根本的方法就是加强身体锻炼,锻炼能消耗脂肪使人变得精神而结实,去除多余的脂肪任何事物的发展都有内因和外因组成,内因是起决定性作用的外因只是通过内因发生作用
 饮食方面:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物,保持不便通畅

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